又是一年毕业季，为进一步加强毕业班学生心理健康教育工作，精准疏导毕业季学生心理压力，引导毕业生敬畏生命、关爱自我，提升心理调适能力与主动求助意识。5月20日下午，信息科学与工程学院在行知报告厅举办“珍爱生命向阳而生，丰盈心灵逐光前行”生命健康主题班会。辅导员马琳琳主讲，2026届本科毕业生参会。
班会伊始，辅导员马琳琳结合毕业季学生心理特点，聚焦学生求职就业、升学备考、未来规划等方面的焦虑迷茫问题，剖析毕业季常见心理压力。同时，结合往届毕业生真实心理案例展开讲解，让学生更直观认识毕业季心理共性问题。随后普及心理健康常识，传授简易解压技巧，着重强调生命教育的重要性，引导学生理性看待挫折。此外，公示了校内心理咨询求助渠道，鼓励学生遇到心理难题主动求助、不要独自内耗，科学排解压力，筑牢心理防线。
最后，组织观看励志动画短片《苍蝇一分钟的生命》。短片讲述了一只仅有一分钟生命的苍蝇，在短暂的生命周期里，不断完成飞行、觅食、繁衍、冒险等人生清单，全力以赴奔赴余生。观影结束后，同学们纷纷表示，相较于渺小且短暂的苍蝇，自身拥有无限可能，不应因一时的失意陷入焦虑迷茫，要以豁达心态接纳当下，以坚定勇气直面挑战。
常态化开展毕业生心理交流会
此次毕业季生命健康主题班会，精准聚焦毕业生心理需求，有效缓解了学生毕业焦虑情绪，强化了学生生命安全意识与自我关怀意识。下一步，学院将持续常态化开展学生心理健康摸排与疏导工作，跟进心理动态，丰富心理育人形式，搭建暖心心理服务平台。
