五月仲夏，万物并秀。为推进“5·25”大学生心理健康节系列活动，引导学生关注心理状态、疏导负面情绪、悦纳自我成长，电气工程学院于5月23日上午9点在西校区第四体育场举办“情绪解码”心理游园大闯关活动，以趣味互动搭建心灵交流平台，助力学子释放压力、收获温暖。
活动设置三个环节，根据表现评分，现场气氛热烈，同学们踊跃参与。
活动一：书写小确幸，储存温暖能量。同学们在便利贴上写下当日情绪即可积1分。大家静心记录生活中的美好瞬间，如一次善意问候、一场治愈晚霞、一段温暖陪伴。书写过程帮助大家主动发现生活善意，以正向视角积攒正能量。
活动二：词语竞猜识情绪，趣味互动暖心灵。每组获得三个情绪词语，一人比划一人猜，每题限时一分钟，答对一题积1分。同学们围绕焦虑、愉悦、迷茫等词汇开展竞猜，在轻松比拼中提升情绪识别与自我觉察能力。
活动三：蒙眼同心行，携手聚力量。场地随机散落三朵假花，一人蒙眼捡花，一人指挥并避开气球，限时三分钟，每捡一朵积1分，满分3分。两人组队配合，一人蒙眼前行，一人轻声指引，在信任与默契中完成挑战，体会沟通协作的意义，收获温暖的归属感。
本次心理游园闯关活动采用7分制评分标准，奖项设置清晰明确：满分7分为一等奖，5–6分为二等奖，3–4分为三等奖，3分以下为优秀奖。共有23位同学获得一等奖、14位同学获得二等奖，8位同学获得三等奖,3位同学获得优秀奖。
此次“情绪解码”心理游园大闯关活动，将心理健康教育融入趣味实践，让同学们在沉浸式体验中释放心理压力、调节情绪状态、增进同伴情谊。下一步，学院将持续依托“5·25”大学生心理健康节，开展更多暖心心理活动，引导青年学子关爱自我、悦纳自我，培育理性平和、积极向上的健康心态，让青春在阳光滋养下绽放最美光彩。
