心理委员是心理健康知识的宣传者，也是同学心理问题的发现者、心理健康的援助者，为提升外国语学院心理委员的工作能力，学院邀请心理健康服务中心闫佳钰老师为学院心理委员带来主题为“爱人爱己 温暖你我”的专题培训，培训于2023年5月29日19:00在东区四教209举办，学院本硕全体心理委员和宿舍长参加。
首先闫佳钰老师通过心理测评和互动引入心理咨询的概念、适用范围和对象以及心理咨询的原则，以此解释当下许多同学对心理咨询存在的误解和疑惑，使同学们认识到心理咨询在个人和社会生活中的重要性，更加了解心理咨询的实际应用和价值，为他们主动寻求帮助提供了更加开放和包容的环境。
随后，闫老师从实际案例出发向同学们阐释了心理委员的职责以及当你发现身边发生心理危机时可以怎样去做。介绍了大学生常见的心理障碍-抑郁症，关于抑郁症我们可以做些什么。最后闫老师重点讲解了心理委员和心理骨干要重点关注那些同学以及在面对有心理障碍的同学时的助人技巧。
通过本次培训，使我院心理委员及宿舍长掌握了更多的心理健康知识，学会更敏锐地观察他人的情感需求，努力为周围的同学提供有益的服务和支持，为今后开展工作提供了专业的指导和帮助。
