6月11日，艺术与设计学院心理骨干能力提升训练营系列活动之“情绪编织”艺术疗愈活动在“寓见美好”学生社区工作站开展，学院辅导员陆颖和2023级本科班心理委员参加活动。
本次活动旨在通过艺术的形式，探索人们的内心世界，帮助参与者更好地理解和表达自己的情感，从而调节和转化情绪，提高心理健康水平。活动中，主持人刘旗星介绍了“情绪编织”艺术疗愈活动的目的及作用、“情绪编织”的由来、怎样制作、如何表达情绪，引导参与者利用“情绪编织”真正表达和释放自我情绪。随后，同学们在主持人的引导下，通过绘画、编织等形式，将自己无形的情绪转化为有形的艺术作品。有的人用鲜艳的条形卡纸编织出欢快的图案，仿佛将内心的喜悦与活力都融入了作品中；有的人则选择用柔和色调的条形卡纸编织出宁静的形状，表达了对内心平静的渴望。每个人的作品都是独一无二的，不仅展示了参与者们的艺术创意，也展现了他们独特的情感世界和，让人们感受到了他们内心世界的丰富多彩。
“情绪编织”活动现场
作品制作完成后，同学们共同分享了自己在制作时的心理活动与创作构想，展示被“编织”起的情绪，表达真实的自己。在倾听他人的故事和感受的同时，实现情感的共鸣和交流，在轻松愉快的氛围中，大家共同探讨如何以艺术为媒介，更好地面对生活中的压力和挑战。
“情绪编织”心得分享
“情绪编织”活动学生合影
“情绪编织”艺术疗愈活动让同学们重新审了自己的情感，学会如何运用艺术的力量调节情绪，将内心的情绪投射到艺术作品中，以达到释放和表达情绪的目的，从而更好地面对和处理自己的情绪，提高自身心理健康水平。
