为进一步激励学生奋发进取、发挥榜样引领作用,环境与化学工程学院学生发展中心策划并举办了“国奖风采,榜样引领”系列活动。第三期活动于10月18日15:00在三组团“一站式”学生社区举行,邀请2022级本科能源化学专业国家奖学金获得者门泽同学,就日常学业与科研竞赛心得分享、怎样平衡日常学习工作与生活等方面对低年级同学进行交流分享。

在学习经验分享环节,门泽结合自身体会提出三点建议:一是重视课堂效率,通过课前预习明确重点,课上专注听讲,课后及时整理笔记,构建知识体系;二是合理规划时间,科学分配各科学习任务;三是注重实践应用,通过习题训练强化知识掌握。此外,他还提到心理调适与规律作息对学业成效的积极影响。

在科研竞赛方面,门泽结合参赛经历建议同学们根据学业安排、竞赛特点与个人发展方向,理性选择参与程度及团队角色,选择科研方向上应兼顾兴趣与未来规划,向师兄师姐虚心请教、认真对待每次实验,力求在实践中持续积累经验,为低年级学生参与科研活动提供了切实可行的参考。

围绕学习与生活的平衡,门泽分享了实用的压力应对方法,如通过听音乐、运动、阅读等方式适度调节情绪,做到学娱分离、专注当下。他鼓励学弟学妹们积极拓展兴趣爱好,勇于尝试不同领域,充实大学生活,适时放松并非逃避,而是为后续高效投入积蓄能量。与会同学纷纷表示此次分享收获颇丰,为他们明确大学目标与路径提供了有益借鉴。

“国奖风采,榜样引领”活动以朋辈交流的形式,展现优秀学生的成长轨迹,激发同学们的学习动力与发展意识,在潜移默化中推进学风建设。学院将持续完善学风建设工作,营造积极向上的育人氛围,助力学生成长成才。