为进一步加强大学生心理健康教育，引导同学们关注自身心理状态，提升心理调适能力，2026年3月6日，“寓见知心”一站式学生社区开展了以“大学生心理健康”为主题的分享交流活动。

图 1 主题分享活动开始

本次活动围绕“心理健康的定义”“常见心理问题”“心理健康小测试”“心理问题处理方式”及“预防措施”五大模块展开分享。通过深入讲解、趣味测试直观地了解同学心理状态，结合大学生常见的学业压力、人际困扰、情绪波动等实际案例，深入剖析了问题产生的根源，让大家对自身可能存在的心理困扰有了更清晰的觉察。为同学们构建了全方位的心理防护网。

图 2 同学们学习心理健康预防措施

大学生心理健康是个人成长与发展的重要基石，希望同学们能将所学知识运用到日常学习生活中，以积极乐观的心态面对挑战。此次活动的开展，有效提升了我院学生的心理健康意识，为营造积极向上、健康和谐的校园氛围奠定了坚实基础。未来，“寓见知心”一站式学生社区将持续开展形式多样的心理健康教育活动，为青年学子的成长成才保驾护航。